Running Visite

Running Visite
 De passage quelques jours à Montpellier?
Profitez de votre séjour, pour adopter le rythme de cette ville en prenant un cours de sport qui vous fera connaître les bons plans de Montpellier, ou les sites naturels de l’Hérault.

 

 Vous êtes homme ou femme d’affaire de passage à Montpellier?
Vous avez peu de temps avant de commencer (ou pendant) votre journée de travail et souhaitez tout de même profiter d’un moment pour faire du sport sans vous tromper d’itinéraire ou de séance. Nous venons vous chercher à la gare, à l’aéroport ou à votre hôtel, pour commencer une visite sportive adaptée à vos envies et compétences.
 Vous êtes Gérant d’hôtel ou directeur commercial?
Proposez à vos clients de passage à Montpellier de découvrir la ville ou les sites naturels du département en faisant une séance de sport. Suggérez aux groupes de travail que vous recevez, de profiter d’un accompagnement sportif original.

 

Vous êtes chef d’entreprise ?
Vous souhaitez créer un esprit d’équipe dans un service, ou offrir un bon moment à un de vos collaborateurs de passage à Montpellier, profitez du Running Visite.

 

   

DANS MONTPELLIER :

Découvrez les places cachées de Montpellier, l’histoire de l’Ecusson (le centre-ville) et les lieux où il fait bon s’arrêter. Associez pendant une heure, conseils sportifs et anecdotes qui vous aideront à connaitre un peu plus cette ville magnifique qui possède le plus grand centre piétonnier d’Europe.  

Les circuits :

Nouveau LE GRAND CENTRE PIÉTON MONTPELLIERAIN 

L’ÉCUSSON DE FOND EN COMBLE 

LES RIVES DU LEZ URBAIN ET NATUREL

      LA TRAVERSEE DES SIECLES D’ODYSSEUM AUX ARCEAUX 

 

                                              

DANS L'HERAULT :

Découvrez les sites naturels qu’offre le département de l’Hérault à l’occasion d’un cours sportif. Randonnées atypiques, trails adaptés à votre niveau, réempruntez les chemins utilisés par le Camin Roumieu, le Camin Salinié et la via domitia. Cirques, pics, causses, forêts et montagnes vous attendent pour une matinée ou une après-midi sportive à moins d’une heure de Montpellier.

Les circuits : 

Nouveau ST GUILHEM LE DÉSERT & LE CIRQUE DU BOUT DU MONDE 

Nouveau LA FORET DE LA GUARDIOLE & LES ÉTANGS MEDITERANNEENS

LE PIC SAINT LOUP & LE NORD MONTPELLIERAIN

LA MONTAGNE DU CAROUX & FORET DE L’ESPINOUSE

 LE SALAGOU & LE CIRQUE DE MOUREZE 

  

Qu’est-ce que le Running Visite ?

Le Running Visite organise votre séance de sport ou votre jogging tout en vous faisant découvrir Montpellier.

Sillonnez la ville et découvrez les plus beaux monuments, les jardins publics et les rues insolites d’une manière originale. Par petits groupes ou en cours individuel.

Le Running Visite c’est aussi l’occasion de : 

  • Connaître les bons plans de la ville (bars, restaurants, magasins, places tranquilles…)
  • Découvrir des anecdotes historiques,
  • Repartir avec un plan du parcours, pour retrouver seul les lieux qui vous ont plu,

Sensible au fait que chacun trouve du plaisir dans l’activité physique, vous pourrez :

  • Profiter de la présence d’un coach sportif pour savoir si votre pratique sportive habituelle est adaptée.
  • Demander des conseils dans l’achat de votre matériel, sur votre nutrition, ou sur vos entraînements ou habitudes sportives.

A noter : les amateurs de nature trouveront également leur bonheur dans les Running Visite des sites naturels de l’Hérault. En randonnée, en trail ou quelquefois en VTT, les sentiers, chemins et autres GR vous attendent.

Le Running Visite est-il accessible à tous les niveaux ?

Oui! Que vous soyez débutant ou marathonien chevronné, vous trouverez une séance adaptée dans les intensités, les distances, dénivelés, et autres exercices physiques. La marche étant la base de toutes dépense énergétique, ces visites peuvent se faire en marchant, en complément d’assouplissements et de quelques exercices de renforcement musculaire encore une fois adaptés à vos compétences.

Alors, comment faire une séance de Running Visite ?

Répondez à un questionnaire par mail ou entretien téléphonique, et faîtes moi part de vos goûts, de vos habitudes sportives, et de vos envies du moment. Je vous composerai un circuit personnalisé! (Élaboration de circuits pour tous niveaux)

En fin de séance, repartez avec la carte de votre parcours, les lieux dans lesquels vous souhaiterez revenir, et les exercices ou conseils sportifs pour votre pratique future.

(Conseil du coach : Activité idéale en début de séjour, et en matinée)

Parce que vos possibilités physiques, votre emploi du temps, et vos impératifs du jour sont toujours différents de ceux du lendemain. Aucune séance n’est limitée dans le temps (Elles peuvent durer 45 minutes, comme dépasser 1h30).

Prévoir un temps pour le bilan en fin de séance. 

Le Running Visite dans le          

Prestation proposée par :

      

votre-hotel.com                                                                                           

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